時間割 | 極真空手葛西・南砂町道場

【毎日クラスがあり、週に何回でも参加できます】
基本は4歳からですが、月曜日の幼児運動げんきクラス（16:00〜）は3歳からご参加いただけます。
毎日参加しても月謝は変わりません。葛西道場・南砂町道場両方の道場で稽古できます。
初心者クラスが毎日あり、初心者も安心してスタートできます。

クラスレベルの色：黄→白→青＆紫→緑＆橙の順でレベルが上がります

幼児・初級（黄）

白帯・初級（白）

初中級（青）

中級（紫）

上級（緑）

初心者・大人・女子（橙）

クラス	月	火	水	木	金	土	日
クラス1						幼児クラス 9:00〜9:50	ファミリークラス親子幼児クラス幼児〜小学生低学年 9:00〜9:50
クラス2						ファミリークラス初級クラス小学生〜大人 9:50〜10:50	ファミリークラス初級クラス小学生〜大人 9:50〜10:50
クラス3						ファミリークラス中級クラス 10:50〜11:50	ファミリークラス中級クラス 10:50〜11:50
クラス4						ファミリークラス上級クラス 11:50〜13:00	ファミリークラス上級クラス 11:50〜13:00
クラス5	幼児運動げんきクラス 4:00〜4:50 ⭐3歳からOK		幼児クラス 4:00〜4:50		幼児クラス 4:00〜4:50	試合前競技練習	試合前競技練習
クラス6	親子＆小1・2年生小学生白帯 4:50〜5:50	親子＆小1・2年生小学生白帯 4:50〜5:50	親子＆小1・2年生小学生白帯 4:50〜5:50		親子＆小1・2年生小学生白帯 4:50〜5:50
クラス7	親子＆小2〜6年生 5:50〜6:50	幼児クラス 5:50〜6:40	親子＆小2〜6年生 5:50〜6:50	幼児クラス 6:00〜6:50	親子＆小2〜6年生 5:50〜6:50
クラス8	小3〜中高生一般・壮年・女子 6:50〜7:50	小学生〜中高生一般・壮年合同＆競技練習 6:40〜7:50	小3〜中高生一般・壮年・女子 6:50〜7:50	親子・小学生中高生・大人初心者クラス 6:50〜7:50	小3〜中高生一般・壮年・女子 6:50〜8:00
クラス9		初心者大人・女子壮年クラス 7:50〜9:10		中高生・一般壮年・女子 7:50〜9:10
自由練習		自由練習		自由練習

📋 葛西道場注意事項

クラスは自由参加です。週に何回（毎日）参加しても月謝は変わりません。
親子で稽古されている親御さんはどのクラスも親子で参加できます（クラス内容に納得の上）。
ファミリークラスは大人子供合同クラスの名称です。ご家族・親子以外のみなさんもご参加いただけます。
祝日の葛西道場は日曜日または土曜日の時間割で稽古をしております。
上級クラス参加の方は前のクラスから連続参加できます。
参加クラスが分からない場合は先生にご相談ください。

南砂町道場　時間割
葛西道場・南砂町道場両方の道場で自由に稽古できます。出席・お休みの連絡も必要ありません。

水曜日

幼児〜小学3年
ファミリー初級クラス 17:00〜18:00

小学4年生〜
ファミリークラス 18:00〜19:00

初心者・壮年・女子
社会人クラス 19:00〜20:00

土曜日

幼児〜小学3年
ファミリー初級クラス 14:30〜15:30

小学4年生〜
ファミリークラス 15:30〜16:30

初心者・壮年・女子
社会人クラス 16:30〜17:30

📋 南砂町道場注意事項

クラスは自由参加です。週に何回参加しても月謝は変わりません。
葛西道場・南砂町道場両方の道場で自由に稽古できます。
毎月第3月曜日はゴールドジム休館のため稽古休みです。
自主トレーニングも実施しています。

📅 時間割

📋 葛西道場 注意事項

📋 南砂町道場 注意事項

📋 葛西道場注意事項

📋 南砂町道場注意事項